Resep Sehat Berstamina ala Goji San Tea

Sehat dan Berstamina dengan Teh Goji San

Memiliki stamina yang baik tentu saja akan selalu memiliki semangat dalam menjalankan aktifitas. Stamina sangat dibutuhkan oleh seseorang untuk menjalankan kegiatan sehari hari, namun tak sedikit pula seseorang yang kerap kehilangan stamina ketika menjalankan aktifitasnya, dan pada akhirnya tentu saja hal tersebut dapat menghambat rutinitas anda. Lalu, bagaimana cara meningkatkan stamina agar tubuh selalu sehat, bugar dan bersemangat? Mari simak beberapa tips meningkatkan stamina berikut ini.

Untuk meningkatkan stamina, maka anda harus menjaga pola tidur anda, pastikan tubuh anda mendapatkan waktu istirahat yang cukup, yaitu jam dalam sehari. Selanjutnya, anda juga dapat meluangkan waktu untuk melakukan olahraga ringan. Contoh jenis olahraga ringan yang dapat anda lakukan adalah seperti bersepeda, berenang, jogging, dan sebagainya.

Selanjutnya, makanan yang anda konsumsi juga memiliki peranan penting yang harus di perhatikan, sehingga kebutuhan gizi anda tercukupi dan anda dapat memiliki tubuh yang lebih bugar dan berstamina tentunya. 

Tips selanjutnya untuk mendapatkan stamina yang baik, maka anda dapat mengkonsumsi teh goji san. Apa itu teh goji san? Teh yang satu ini merupakan teh terbaik yang dibuat dengan menggunakan ekstrak buah goji berry dan bunga krisan dimana kedua bahan utama ini memiliki manfaat yang begitu besar untuk kesehatan tubuh dan kecantikan seseorang. 

Teh ini sangat mampu membuat anda lebih berstamina, selalu merasa fresh dan selalu sehat tentunya, karena memiliki banyak manfaat karena kandungan yang ada di dalamnya. Jadi, tunggu apa lagi, konsumsi segera teh goji san yang menyehatkan ini sekarang juga.

Cara Mengatatasi Atasi Asam Urat

Selamat pagi sobat Goji San,

Asam urat (gout) adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri, pembengkakan dan rasa panas di persendian. Gejala nyeri dan pembengkakan disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam disekitar sendi akibat penumpukan zat asam urat.

Asam urat merupakan sisa dari metabolisme pada zat purin. Normalnya kadar asam urat untuk pria antara 3,5-7mg/dl dan untuk wanita 2,6-6 mg/dl.

Beberapa langkah untuk mencegah naiknya kadar purin dalam tubuh yaitu:

1. Menghindari bahan makanan yang mengandung zat purin tinggi spt jeroan, daging merah, seafood, dan sayuran spt kangkung, bayam, asparagus dan kacang-kacangan.

2. Hindari konsumsi lemak jenuh yang umumnya terdapat pada makanan cepat saji.

3. Hindari minuman keras dan rokok

4. Banyak minum air putih.

Hal lain yang bisa anda lakukan adalah mengkonsumsi teh Goji San untuk menurunkan kadar purin dalam darah sehingga kembali terkontrol.

Dengan rutin mengkonsumsi teh Goji San kadar purin dalam darah juga termasuk kolesterol akan terus terjaga keseimbangannya.

Pesan teh Goji San sekarang juga untuk keseimbangan darah anda!

Peduli dengan kesehatan anda hari ini maka kesehatan anda akan peduli di hari nanti...

Teh Herbal Organik

Teh Goji San Yang Kaya Akan Manfaat

Minum teh adalah salah satu rutinitas yang biasanya sering dilakukan banyak orang. terutama saat pagi hari dan juga malam hari. Karena yang namanya minum teh ini banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. Selain itu juga teh pun memiliki berbagai macam jenis. Salah satunya adalah teh goji san. 

Mungkin sebagian besar orang masih merasa kurang familiar saat mendengar namanya. Namun teh herbal organik yang berasa dari negeri china ini memiliki kandungan nutrisi dan juga vitamin yang sangat tinggi sekali. selain itu juga Teh goji san sangat kaya akan manfaatnya. 

Namun apasajakah manfaat yang dimiliki oleh Teh goji san ini. berikut adalah beberapa manfaat dari teh yang berasal dari negeri china ini.

1. Membersihkan saluran pada darah dari plak yang bisa menyebabkan penyumbatan dan memicu terjadinya penyakit stroke.

2. Melancarkan dan juga membersihkan saluran darah yang menuju ke otak. Serta mencegah terjadinya penyakit stroke

3. Memperbaiki kadar dari HDL yang rendah dan juga membantu mengatasi kadar LDL yang tinggi.

4. Membantu untuk membakar lemak yang ada didalam tubuh

5. Melancarkan system peredaran dara yang menuju ke seluruh organ yang ada didalam tubuh

6. Melancarkan saat sedang datang bulan

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

Serta masih ada banyak sekali berbagai macam manfaat yang dimiliki oleh Teh goji san ini. selain itu juga Teh goji san ini pun sangat baik sekali untuk dikonsumsi oleh mereka yang mengalami diabetes. Semoga informasi dan ulasan mengenai Teh goji san ini bisa bermanfaat untuk anda. terutama bagi anda yang memang mengalami masalah dengan kadar kolesterol didalam tubuh anda.

Teh Goji San

Apa Itu Teh Goji San?

Teh pastinya sudah menjadi salah satu minuman yang paling popular dan juga memiliki banyak sekali penggemarnya. Mulai dari anak kecil sampai dengan orang dewasa pun tentu saja banyak yang gemar dengan teh ini. karena yang namanya teh tentu saja tak hanya sekedar minuman saja. namun teh ini juga memiliki begitu banyak sekali manfaatnya. Salah satu the yang memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan adalah teh goji san.

Tapi sepertinya masih banyak kalangan yang masih belum terlalu familiar dengan nama teh ini. dimana teh yang berasal dari negeri china ini sendiri mengandung vitamin dan juga nutrisi yang sangat tinggi sekali. selain itu juga manfaatnya pun ada banyak sekali. mulai dari membantu untuk menurunkan kadar kolesterol, melancarkan system peredaran darah, meningkatkan system kekebalan tubuh, dan banyak lagi yang lainnya.

Namun teh goji san ini pun tidak boleh dikonsumsi oleh para ibu hamil dan juga yang sedang menyusui, selain itu juga bagi para penderita hemophilia pun sebaiknya jangan mengkonsumsi teh goji san ini. bagi mereka yang mengalami gangguan syaraf pun bisa diatasi dengan menggunakan teh goji san ini. cara menggunakannya pun sangat mudah sekali. hampir sama dengan saat anda mengkonsumsi teh pada umumnya. Yaitu tinggal anda seduh saja dengan menggunakan air yang panas.

Teh goji san ini juga sangat baik sekali dikonsumsi oleh para penderita diabetes, dan juga bagi mereka yang mengalami masalah kolesterol. Oleh karena itu tak heran kalau yang namanya teh goji san ini banyak yang mencari, meski memang cukup sulit untuk bisa mendapatkannya,. Karena tidak dijual bebas seperti teh pada umumnya.

Atasi Diabetes Dengan Goji San Tea

Berdasarkan penelitian pada tahun 2013, penderita diabetes diperkirakan mencapai 8,5 juta orang dengan rentang usia 20-79 tahun tetapi kurang dari setengah dari mereka yang menyadari kondisinya. Jadi pada umumnya diabetes merupakan penyakit yang banyak menyerang orang Indonesia.

Diabetes biasanya menyerang orang-orang berusia 40 tahun. Tetapi usia pengidapnya akhir-akhir ini bergeser ke usia yang lebih muda. 

Meski diabetes tidak bisa disembuhkan, diagnosis dini sangat penting sangat penting agar diabetes dapat segera ditangani. Pendeteksian dini memungkinkan kadar gula darah penderita diabetes untuk dikendalikan.

Pengendalian diabetes tidak hanya dengan mempertahankan keseimbangan kadar zat gula dalam darah dan mengendalikan gejala untuk mencegah komplikasi yang mungkin terjadi tetapi juga menerapkan gaya hidup dan pola makan sehat.

Penderita diabetes semestinya menjaga kesehatan dengan cermat yaitu dengan pemantauan kesehatan yang rutin sehingga meminimalisir resiko komplikasi.

Penderita diabetes dapat melakukan beberapa hal yaitu:

1. Menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.

2. Teratur dalam berolah raga

3. Membatasi konsumsi minuman keras

4. Berhenti merokok.

5. Mengkonsumsi suplemen untuk membantu menyeimbangkan kadar gula darah.

Teh Goji San adalah teh herbal yang bermanfaat untuk membantu menyeimbangkan kadar gula darah. Rutin konsumsi Teh Goji San minimal 3x seminggu agar kadar gula darah anda tetap seimbang.

Pesan Teh Goji San sekarang dan dapatkan 1001 manfaatnya untuk kesehatan.

Detail info www.gojisan.co atau FB fan page Goji San Tea

Cara Mencegah Sakit Jantung

Saat ini penyakit jantung bukan lagi monopoli orang-orang berusia lanjut. Banyak sekali kasus yang terjadi penyakit jantung malah menyerang orang-orang yang masih berusia muda. 

Sebenarnya apa penyebab penyakit jantung di usia muda? Adakah yang bisa dilakukan untuk pencegahan?

Menurut penelitian seperlima orang-orang muda umur 30-40 tahun telah muncul plak atau deposit lemak dalam arteri koroner mereka yang menandakan adanya resiko menuju serangan jantung dan stroke di masa depan. Hal ini menunjukkan pencegahan penyakit jantung dimasa depan sudah harus dilakukan sejak usia anak-anak. Terungkap pula bahwa laki-laki berusia 20-30an dengan kolesterol tinggi, dua sampai tiga setengah kali lebih berisiko meninggal karena penyakit jantung dan berisiko mengalami kematian dini empat hingga sembilan tahun lebih awal dibanding para pria dengan kadar kolesterol lebih sehat.

Kolesterol tinggi memang dapat diobati dengan peyesuaian diet dan obat penurun kolesterol namun sebelum diharuskan mengkonsumsi pil , perubahan hidup sangatlah penting diantaranya dengan rutin berolah raga dan diet sehat.

Teh Goji San adalah salah satu alternatif dalam membantu melakukan diet sehat karena nutrisinya mampu mengurangi kadar kolesterol dalam darah yang mengakibatkan plak atau deposit lemak dalam darah.

Konsumsi rutin Teh Goji San minimal 3x seminggu membantu anda terhindar dari kolesterol jahat.

Bebas kolesterol jahat, hidup jadi sehat dan awet muda!

Pesan Teh Goji San sekarang dan dapatkan 1001 manfaatnya untuk kesehatan.

Detail info www.gojisan.co atau FB fan page Goji San Tea

Atas

Menurunkan Kadar Gula Darah Dengan Teh Goji San

Setelah liburan dan segala macam keriaan lebaran seperti saat ini, bukan tidak mungkin gula darah menurunkan kadar gula darah Anda akan meningkat. Penyebabnya ketika hari libur Anda pasti tidak akan berpikir panjang untuk menyantap makanan enak yang ada di sekeliling Anda.

Sebuah lonjakan gula darah yang tinggi mampu menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Terutama apabila Anda seorang pasien diabetes.

Berikut adalah cara alami untuk menurunkan gula darah seperti dilansir dari healthmeup.com.

Jangan melewatkan jam makan

Hindari melewatkan jam makan sebab setiap kali Anda melakukan kebiasaan buruk tersebut, maka kadar gula darah Anda akan terdorong lebih tinggi. Hal ini terjadi karena ketika Anda kelaparan maka bahan bakar tubuh Anda adalah glukosa yang dilepaskan dari hati yang lama-kelamaan dapat menyebabkan lonjakan gula darah.

Konsumsi karbohidrat sehat

menurunkan kadar gula darah Karbohidrat adalah salah satu unsur makanan yang penting untuk kesehatan tubuh. Namun pilihlah dengan bijak seperti tidak mengonsumsi roti tawar putih sebab roti tersebut mengandung karbohidrat kompleks yang memperlambat penyerapan glukosa.

Konsumsi kayu manis

Sebuah penelitian kesehatan menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi kayu manis akan turun gula darahnya sebanyak 18-29%. Oleh karena itu tidak ada salahnya apabila Anda menambahkan rempah-rempah ini pada kopi, teh, atau bahkan plain yogurt Anda. Selain bermanfaat untuk menurunkan gula darah, menambahkan kayu manis dapat memberi rasa lain pada makanan Anda.

Tidur cukup

Ada banyak penelitian kesehatan yang menyebutkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan kadar gula darah Anda. Sehingga pastikan bahwa setidaknya Anda tidur 8 jam setiap malam.

Makan lebih banyak kacang-kacangan

menurunkan kadar gula darah Kacang-kacangan adalah makanan tinggi serat yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna yang berarti bahwa makanan ini membutuhkan waktu lebih lama untuk melepaskan glukosa. Di sisi lain, kacang juga sumber lemak tak jenuh yang tidak dapat meningkatkan kadar gula darah.

Untuk penderita diabetes, walaupun makan dengan menu diet yang seimbang adalah yang paling utama, ada makanan tertentu dapat membantu penderita diabetes untuk menjaga kadar gula tetap sehat.

Kopi dan Kayu manis telah umum diketahui dapat membantu mengurangi resiko diabetes atau membantu menjaga kadar gula darah tetap sehat. Namun, jangan berpikir ada makanan ajaib untuk penderita diabetes.

Tetap saja penting bagi penderita diabetes untuk menjaga makanannya dan berolahraga untuk menjaga agar gula darah tetap stabil. Beberapa makanan, seperti roti, diubah hampir secara langsung menjadi gula darah, menyebabkan lonjakan dalam gula darah. Makanan lain, seperti nasi merah, dicerna lebih lambat, sehingga gula darah berubah secara perlahan-lahan.

Minum Teh Herbal

Dengan rutin mengkonsumsi teh herbal, kadar gula darah akan berangsur pulih. teh herbal kaya akan berbagai manfaat seperti mengurangi asam urat, kolesterol, jantung, dll. Jadi, idak ada salahnya untuk mencoba Teh Herbal Berkhasiat, yaitu teh goji san. 

untuk pemesanannya dapat melalui situs resmi maupun menghubungi nomor yang sudah tertera.

Mengurangi Asam Urat Dengan Minum Teh

Mengutip dari Dwika Sudrajat, Penyakit asam urat adalah jenis artritis yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian, akibat tingginya kadar asam urat di dalam tubuh. Sendi-sendi yang diserang terutama adalah jari-jari kaki, dengkul, tumit, pergelangan tangan, jari tangan dan siku. Selain nyeri, penyakit asam urat juga dapat membuat persendian membengkak, meradang, panas dan kaku.

Sekitar 90% penyakit asam urat disebabkan oleh ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas dari tubuh melalui air seni. Sebagian kecil lainnya karena tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan. Penyakit asam urat kebanyakan diderita oleh pria di atas 40 tahun dan wanita yang telah menopause. Penderita asam urat biasanya juga memiliki keluhan lain seperti tekanan darah tinggi, penyakit ginjal,diabetes dan aterosklerosis. Bila dibiarkan, penyakit asam urat bisa berkembang menjadi batu ginjal dan mengakibatkan gagal ginjal.

Pantangan Asam Urat

Daftar Makanan Tinggi Purine
Makanan	Asam Urat (mg/100g)
Teobromin (kafein cokelat)	2300
Limpa domba/kambing	773
Hati sapi	554
Ikan sarden	480
Jamur kuping	448
Limpa sapi	444
Daun melinjo	366
Paru-paru sapi	339
Kangkung, bayam	290
Ginjal sapi	269
Jantung sapi	256
Hati ayam	243
Jantung domba/kambing	241
Ikan teri	239
Udang	234
Biji melinjo	222
Daging kuda	200
Kedelai & kacang-kacangan	190
Dada ayam dg kulit	175
Daging ayam	169
Daging angsa	165
Lidah sapi	160
Ikan Kakap	160
Tempe	141
Daging bebek	138
Kerang	136
Udang Lobster	118
Tahu	108

Perubahan gaya hidup, konsumsi obat tertentu dan menghindari makanan yang berkadar purin tinggi dapat mengendalikan asam urat. Berikut adalah makanan tinggi purin yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat. (Ingat bahwa masing-masing orang memiliki sensitivitas yang berbeda terhadap makanan. Makanan yang sangat cepat menimbulkan serangan asam urat pada satu orang belum tentu menimbulkan efek yang sama pada yang lainnya).

• Alkohol dan softdrink
• Melinjo dan emping
• Kacang-kacangan
• Jamur, bayam matang, dan sawi
• Daging kambing
• Jeroan dan gajih (lemak)
• Kerang-kerangan
• Bebek dan kalkun
• Salmon, mackerel, sarden, kepiting, udang, dan beberapa ikan lainnya
• Krim dan Es krim

Anjuran

Beberapa hal berikut dianjurkan untuk mengurangi asam urat:

• Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang rasa sakit, pilih jenis ibuprofen dan lainnya)
• Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh.
• Makan makanan yang mengandung potasium tinggiseperti:
  • Sayuran dan buah-buahan
  • Kentang
  • Alpukat
  • Susu dan yogurt
  • Pisang
• Makan buah-buahan yang kaya vitamin c, terutama jeruk dan strawberry
• Aktif secara seks(Berita bagus! Seks ternyata memperlancar produksi urin sehingga menurunkan kadar asam urat).
• Konsumsi salah satu produk alami yang dapat menyembuhkan asam urat seperti sidaguri, habbatussauda,  brotowali, teh hijau dll.

Namun, kali ini saya akan menawarkan teh yang bebeda pada umumnya yaitu Teh Goji San, yaitu teh yang terbuat dari buah giji berry dan bunga krisan. Teh Goji San mampu mengurangi kadar gula darah, asam urat, jantung,kolesterol, serta bermanfaat untuk mencegah penuan dini. untuk pemesanan dapat mengunjungi situs resmi Teh Goji San, ataupun menghubungi di nomor 081216162584.

Sekian, semoga bermanfaat.

Tips Sehat dan Selalu Bugar

Bugarkan Tubuh Anda Dengan Teh Goji San

Memiliki kondisi badan yang bugar tentu saja tak cukup dengan mengkonsumsi makanan dan istirahat cukup saja, karena tubuh membutuhkan banyak gizi yang mendukung kinerja organa organ tubuh itu sendiri.

Biasanya, jika seseorang menginginkan tubuh yang bugar, maka seseorang tersebut melakukan olahraga secara ketat, namun tentu saja itu tak 100% benar, karena yang di perlukan adalah olahraga secara rutin meskipun olahraga ringan. Yah, anda tak perlu memilih jenis olahraga yang berat dan melakukannya secara berlebihan, anda cukup meluangkan waktu 30 menit anda pada pagi hari untuk melakukan olahraga ringan seperti bersepeda, jogging, dan sebagainya.

Untuk mendukung upaya anda untuk mendapatkan tubuh yang bugar, maka perhatikan pula pola makan anda. Konsumsi makanan seimbang dengan porsi yang tepat. Jangan pernah lupakan buah dan sayur, karena kedua jenis makanan tersebut sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh anda.

Selanjutnya, anda dapat mengkonsumsi supplement seperti susu atau suplemen herbal lainnya yang aman pastinya. Teh, dapat di jadikan sebagai pilihan ketika anda ingin mengkonsumsi supplement herbal yang mampu membuat tubuh anda menjadi bugar. Lalu teh apa yang paling tepat untuk di konsumsi?

 Anda dapat memilih teh goji san sebagai teh herbal alami yang dapat membugarkan tubuh anda. Selain dapat membuat tubuh menjadi bugar, teh ini juga memiliki banyak sekali manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh anda, dan mengkonsumsi teh ini secara rutin juga dapat membuat anda terhindar dari penyakit penyakit yang mematikan seperti tumor, kanker dan sebagainya. Maka, jangan lupa untuk mengkonsumsi teh goji san ini sekarang juga.

Tips Hidup Sehat dan Awet Muda

5 Langkah Hidup Sehat untuk Awet Muda

Tubuh yang sehat dan tampil selalu awet muda merupakan impian setiap orang. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat sekaligus berpengaruh pada keadaan kondisi fisik anda agar tubuh anda selalu awet muda dan berenergi, maka anda dapat mengikuti beberapa tips berikut ini.

1. Atur pola makan 

Pola makan menjadi hal pertama yang harus di perhatikan, karena anda benar benar harus memperhatikan kebutuhan gizi anda sehingga kebutuhan tubuh bisa terpenuhi. Konsumsi makanan yang sehat, konsumsi dalam jumlah yang tepat dan waktu yang tepat.

2. Sisihkan waktu untuk bergerak

Yah, sisihkan selalu waktu anda untuk melakukan olahraga. Cukup 30 menit saja setiap paginya untuk melakukan olahraga ringan saja, namun lakukan secara rutin setidaknya 3 kali dalam seminggu.

3. Konsumsi air dalam jumlah yang tepat

Air merupakan bagian terbesar dari tubuh seseorang, sehingga air sangat di butuhkan untuk tubuh anda. Untuk jumlah air yang di konsumsi, anda disarankan untuk mengkonsumsi air putih setidaknya 1,5 litter dalam sehari atau gelas air putih.

4. Istirahat cukup

Untuk mengembalikan kebugaran tubuh, maka anda dapat menyisihkan waktu untuk beristirahat. Jika anda memiliki waktu luang pada siang hari, maka sisihkan waktu untuk tidur siang, namun jika tidak maka pastikan anda tidur cukup pada malam harinya.

5. Konsumsi buah dan sayur

Buah dan sayur menjadi hal wajib yang harus anda konsumsi ketika anda ingin hidup sehat

Saran terakhir, jika anda ingin mendapatkan tubuh yang sehat, maka anda dapat mengkonsumsi teh goji san, dimana teh ini sangat bermanfaat dan mampu memberikan banyak bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh anda.

Cara Mengatasi Kebiasaan Buruk

Sehat dengan Atasi Kebiasaan Buruk dan Konsumsi Teh

Kebiasaan buruk memang sulit untuk di hilangkan, namun jika kegiatan buruk tersebut dapat membahayakan kesehatan, maka anda harus benar benar berusaha untu menghilangkan kebiasaan buruk tersebut. Apa saja kebiasaan buruk yang dapat membahayakan kesehatan? Mari simak info berikut ini, agar anda dapat menghindari atau menyembuhkan kebiasaan buruk anda tersebut.

1. Merokok

Yah, sudah pasti merokok sangat membahayakan kesehatan, sehingga harus anda tinggalkan karena dapat menyebabkan kanker, impotent, jantung dan sebagainya.

2. Makan pada malam hari

3. Mengkonsumsi minuman beralkohol

4. Mengkonsumsi minuman bersoda

5. Mengkonsumsi junkfood

6. Begadang

7. Makan dengan cepat

8. Dan masih banyak lainnya

Nah itulah beberapa kebiasaan buruk yang harus anda hindari, dan apabila anda memiliki kebiasaan buruk diatas, maka anda harus menghilangkannya. Untuk anda yang ingin memiliki kondisi tubuh yang sehat, maka anda dapat melakukan pola hidup sehat dan anda dapat mengkonsumsi teh goji san, dimana teh ini merupakan teh yang sudah di kenal di masyarakat luas karena manfaat dan kegunaannya. 

Teh ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan. Tubuh anda akan terasa lebih bugar ketika mengkonsumsinya, selain itu menkonsumsi teh ini juga dapat menghindari anda dari berbagai jenis penyakit seperti tumor, kolesterol, jantung, kanker dan sebagainya. Andapun dapat memiliki tubuh yang lebih ideal dan kulit yang lebih sehat ketika anda rutin mengkonsumsi teh ini, jadi tunggu apa lagi, konsumsi teh ini sekarang juga dan rasakan manfaatnya yang begitu besar untuk kesehatan dan kecantikan tubuh anda.

Tips Diet Sehat

Diet Sehat dan Aman dengan Teh Goji San

Menjalankan diet sehat memang jauh lebih aman ketimbang mengkonsumsi obat obatan yang beredar di pasaran, sebab sering sekali mengkonsumsi obat diet dapat menimbulkan efek samping yang membahayakan. Lalu bagaimana cara diet sehat yang aman? 

Caranya mudah sekali, yang harus anda perhatikan, dalam diet sehat ini anda tak boleh terlalu berambisi untuk mendapatkan berat tubuh yang anda inginkan dengan proses yang cepat, karena yang alami tentu saja membutuhkan proses. Cara pertama yang harus anda perhatikan adalah dengan memperhatikan makanan yang anda konsumsi, pastikan anda mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat, tak mengandung lemak berlebihan. Konsumsi buah dan sayur secara rutin, dan konsumsi air putih dalam jumlah yang tepat.

Selanjutnya, jangan lupa untuk selalu menyisihkan waktu untuk melakukan olahraga secara rutin. Olagraga dapat membakar lemak dalam tubuh, sehingga anda dapat melakukannya secara rutin guna menunjang keinginan anda untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bobot tubuh yang ideal. Selanjutnya, hindari kebiasaan ngemil, begadang dan jangan terlalu stress karena hal hal tersebut dapat menyebabkan naiknya berat tubuh anda. 

Untuk menunjang proses penurunan berat badan anda, maka anda dapat mengkonsumsi teh goji san, dimana teh ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan termasuk menunjang program diet anda. Teh ini dibuat dengan menggunakan ekstrak bunga krisan dan juga buah goji berry yang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah sangat efektif untuk menurunkan berat badan anda. Jadi, jika anda ingin mendapatkan tubuh ideal tanpa efek samping yang berbahaya, maka anda dapat segera mengkonsumsi teh ini.

Buang Lemak, Toxin, dengan Goji San Tea

Tahukah anda bahwa penyakit ringan hingga berat bersumber dari saluran pencernaan anda?

"70% RACUN bersumber dari usus besar"

Penimbunan lemak dan toxin terjadi di dalam saluran cerna harus dikeluarkan. Bila dibiarkan akan sangat tidak baik. Keluhan sering diawali dengan keadaan seperti mudah lelah, sulit tidur, sakit kepala, vertigo, gula darah naik sehingga memicu penyakit berat lainnya seperti kolesterol jahat yang menjadi cikal bakal penyakit jantung, hipertensi, ginjal, dan lain-lain.

Serangan jantung dan stroke adalah pembunuh no. 1 di dunia karena tanpa pemberitahuan lebih dahulu.

Salah satu yang disarankan para ahli kesehatan adalah membuang lemak, racun/toxin yang terdapat di saluran pencernaan dan menurunkan kadar lemak dalam darah.

Teh Goji San adalah teh yang mempunyai komposisi lengkap yang mampu melakukan pekerjaan tersebut. Dengan rutin mengkonsumsi teh Goji San berarti anda membersihkan tubuh anda dari racun, lemak atau pun radikal bebas lainnya sehingga meminimalisir kemungkinan terjadinya penyakit berat seperti jantung dan lainnya.

Rutin mengkonsumsi teh Goji San sama halnya anda menyayangi tubuh anda. Sampai kapan anda bisa bertahan bila anda tidak menyayangi tubuh anda?

Sayangi tubuh anda, sayangi keluarga anda!

Pesan teh Goji San sekarang juga!

Atasi Asam Urat Dengan Goji San Tea

Asam urat (gout) adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri, pembengkakan dan rasa panas di persendian. Gejala nyeri dan pembengkakan disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam disekitar sendi akibat penumpukan zat asam urat.

Asam urat merupakan sisa dari metabolisme pada zat purin. Normalnya kadar asam urat untuk pria antara 3,5-7mg/dl dan untuk wanita 2,6-6 mg/dl.

Beberapa langkah untuk mencegah naiknya kadar purin dalam tubuh yaitu:

1. Menghindari bahan makanan yang mengandung zat purin tinggi spt jeroan, daging merah, seafood, dan sayuran spt kangkung, bayam, asparagus dan kacang-kacangan.

2. Hindari konsumsi lemak jenuh yang umumnya terdapat pada makanan cepat saji.

3. Hindari minuman keras dan rokok

4. Banyak minum air putih.

Hal lain yang bisa anda lakukan adalah mengkonsumsi teh Goji San untuk menurunkan kadar purin dalam darah sehingga kembali terkontrol.

Dengan rutin mengkonsumsi teh Goji San kadar purin dalam darah juga termasuk kolesterol akan terus terjaga keseimbangannya.

Pesan teh Goji San sekarang juga untuk keseimbangan darah anda!

Peduli dengan kesehatan anda hari ini maka kesehatan anda akan peduli di hari nanti...